L’amour dure trois ans

Sen24.nfo – (Dakar) L’amour soulève bien des questionnements. Coach Kiné Ndiaye, CEO et fondatrice du cabinet de coaching KCC SOLUTIONS, spécialisé dans le développement personnel, l’épanouissement, la gestion du couple et l’équilibre entre la vie personnelle, professionnelle et familiale a décidé de se prêter à la série de questions /réponses.

L’amour existe-t-il réellement ?

OUI !!

Seulement l’Amour en mode «  Walt Disney » et d’ « Hollywood » que nous appelons  l’amour au « BISOUNOURS »  n’existe pas !

Malheureusement, comme nous n’avons pas reçu une éducation amoureuse qui peut nous permettre de mieux gérer notre vie sentimentale, nous nous inspirons de ces séries qui nous écartent complètement de la réalité.

Ce qu’il faut retenir est que :

Le vrai amour existe mais c’est l’amour parfait qui n’existe pas.

Il ne suffit pas d’avoir des sentiments pour quelqu’un pour vivre le véritable amour.

Il y a un rapport de force qu’il faudra tenir en compte si nous souhaitons  vraiment vivre pleinement cet amour.

“On aime qu’une seule personne mais on peut être amoureux de plusieurs personnes”

Est-ce qu’on aime une seule personne ?

Oui !

On aime qu’une seule personne mais on peut être amoureux de plusieurs personnes.

Aimer implique énormément de choses qu’on ne peut partager qu’avec une seule personne.

C’est pour cela on parle :

D’un côté de l’amour profond qui réunit ces trois éléments : Moi, L’autre, La relation.

De l’autre côté de l’amour orienté : on est amoureux de l’image qu’on se fait  de l’autre, on est amoureux de ce que l’autre nous apporte.

Le plus souvent cet amour est basé sur l’idéalisation de l’autre :  on aime son physique, son charme,  sa confiance, son humour, ce que cette personne dégage.

“Notre réservoir d’hormones du plaisir se vide au fur du temps”

Est-ce que l’amour dure trois ans pour paraphraser Frédéric Beigbeder ?

Non !

C’est « l’amour passion » qui dure 3 ans, et ceci a été démontré  de par des tests basés sur les modifications physiologiques qui se mettent en place après 3 ans de relation.

Notre réservoir d’hormones du plaisir se vide au fur du temps.

Et il devient plus difficile de déclencher du désir chez l’autre si l’hormone de l’attachement qui est l’ocytocine, n’est pas stimulée de temps en temps.

Pourtant, la « Saint Valentin » est l’occasion de stimuler cette hormone du plaisir grâce à quelques astuces très  simples :

-Réserver un endroit insolite pour deux.

-S’offrir des cadeaux.

-Utiliser les  messages vocaux de quelques secondes très chauds comme des amuse bouches en plein restaurant,

-Opter pour un strip-tease visuel en montrant juste les parties sollicitées avec une ambiance lumineuse sexy.

-Se partager des vidéos hots pour stimuler l’imagination.

Tout ceci permet au couple de déclencher l’hormone du désir et de l’attachement pour maintenir la relation au-delà de 3 ans.

 

L’amour platonique existe-t-il ?

En réalité, l’Amour Platonique est un concept que peu de personnes pratiquent de nos jours.

Ce que je vois de par mes expériences de coaching, ce sont des couples qui se sont retrouvés dans cette situation, soit parce qu’ils vivent à distance,  soit ils ont fait une séparation de corps suite à des problèmes de couple.

Donc toute relation sexuelle physique est écartée juste par circonstance mais ce n’est pas une chose voulue volontairement.

“Le coup de foudre n’existe pas”

Les contraires s’attirent ?

Oui !

La notion de challenge et de l’inaccessible sont mis en évidence ici.

Selon une étude, publiée dans le « Scientific Reports », des chercheurs ont en effet montré qu’attirance et différence font bon ménage.

Seulement c’est une chose d’attirer mais c’en est une autre de maintenir la relation à long terme.

C’est pour cela qu’à un certain niveau, une touche de ressemblance sur certains points s’impose  pour une relation durable et épanouie.

 

« Le véritable amour a besoin de temps pour se construire »

Le coup de foudre existe-t-il ?

Non !!

Le coup de foudre n’existe pas. Je suis désolée de vous enlever cette illusion.

C’est juste une façon de vendre du rêve aux romantiques. J’avoue que ça fonctionne super bien.

Ce sentiment qu’on ressent appelé « coup de foudre » c’est juste de l’‘attirance physique’.

En fait c’est une  mécanique biologique qui s’est mise en place.

Lorsque vous rencontrez une personne qui semble remplir presque toutes vos cases, à première vue, votre cerveau envoie des signaux qui déclenchent de la dopamine et des endorphines qui sont responsables du bien-être.

C’est cette sensation qui donne cette impression d’être éperdument amoureux (se) au premier regard.

Heureusement qu’on peut transformer ce qu’on appelle « coup de foudre » à une relation durable et épanouie si on arrive à mieux gérer ses émotions pour construire une base solide.

Le véritable amour a besoin de temps pour se construire.

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